MêsFevereiro 2020

Sumo Verde

O sumo verde está na moda! Vemos cada vez mais pessoas a querer implementar uma alimentação mais saudável no seu dia-a-dia, e a fazer os chamados sumos detox. No entanto, uma das coisas que eu acho que devemos sempre aprender a fazer é ouvir o nosso corpo. Porque é ele que nos dá sempre as respostas para tudo, nós é que muitas vezes não o ouvimos ou não lhe damos a verdadeira importância! Os meus pequenos-almoços são sempre diferentes. Depende […]

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